Claire, prof' d'éducation musicale et sophrologue
Je vous laisse découvrir le parcours riche de Claire, prof' d'éducation musicale depuis 1984 et certifiée en sophrologie depuis 2019.
Claire aimant voyager et prenant de jolies photos qu'elle partage sur son mur facebook, je vous partage un pêle-mêle de ses photos telle une invitation à la détente !
- Les conseils de Claire :
- S’écouter, aller à la découverte, se faire confiance
- Prendre du temps pour soi... s’ouvrir au monde...
- Se renseigner sans se presser, s’informer...
- Et sauter le pas car derrière plein de nouvelles possibilités arrivent dont on n'imagine pas les ouvertures possibles ni la joie, le bonheur, le mieux-être, les rencontres...
Pour aller plus loin :
- Si vous voulez explorer votre domaine de vie professionnelle afin d'y voir plus clair, de remettre du sens dans votre métier actuel et de peut-être un jour réaliser une transition professionnelle, le programme "Comment explorer mon domaine de vie professionnelle ?" est là pour vous : https://www.zenetprof.com/explorer-vie-professionnelle
- Vous aussi êtes en dispo ou en cumul d'activité ou avez démissionné de l'éducation nationale et vous souhaitez apporter votre contribution lors des prochaines interviews ? Le formulaire d'inscription vous attend : https://forms.gle/TEhWiCB3vs3NhFdz8
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Auteur
Aurélia Le Royer
Après 15 ans en tant que professeur de physique-chimie, autant d'années de formation pour des méthodes dites "psycho-corporelles" et une magnifique année à l'étranger en tant que bénévole dans des écoles alternatives, j'accompagne aujourd'hui les professionnels de l'éducation afin qu'ils gardent un corps et un esprit en pleine forme et pour ceux qui le souhaitent à accomplir une reconversion de façon sereine.
L'ouvrage Zen & Bien dans mon métier
Ce cahier, sérieux et ludique à la fois, propose de vous accompagner au quotidien en abordant 5 domaines essentiels à votre bien-être et en lien avec votre profession: vitalité, bien-être émotionnel, confiance en soi, communication et organisation.
