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Réajuster sa programmation pour éviter l'épuisement

 

 

Dans le précédent article (disponible ici) on en était resté au fait qu'une fois que l'on a passé ses diverses activités professionnelles de l'année écoulée* à travers les filtres « responsabilité » et « écologie », il y a sûrement des changements à opérer afin de ne pas retomber dans les mêmes écueils !

Car oui, c'est totalement utopique de croire que les mêmes effets entraîneront des conséquences différentes...

* pour ceux qui ont travaillé sur leur programmation à venir, vos filtres ont peut-être fait émerger de potentiels réajustements à anticiper, cela revient donc au même. 

 

Une question de choix et de ressentis personnels !

 

Vous allez donc devoir faire des choix.

Bien évidemment, ces choix sont soumis à vos contraintes : votre emploi du temps est ce qu'il est, les programmes aussi, le nombre d'élèves aussi, votre salaire aussi ….mais cela vous laisse tout de même de belles marges de manœuvre.

Si si ! 😉

Ce que vous pouvez faire : 

  • Modifier, remodeler certai...
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Le perfectionnisme, on en parle !

 

 

 

Même si les étiquettes, c'est pas mon truc (au sens propre et au sens figuré...celle des habits, ça gratte et celle des "personnalités", ça colle à la peau toute sa vie ...), force est de constater que le métier de prof' attire certains profils.

Ce métier attire beaucoup de personnes qui:

  • font les choses plus facilement pour autrui que pour elles-mêmes;
  • n'ont aucune conscience de leur valeur;
  • passent du temps donc de l'énergie (qu'elles n'ont pas...) à se faire des reproches, à se juger, à se dénigrer...
  • croient ne jamais en faire assez;
  • et bien sûr qui aiment partager, créer, transmettre, soutenir mais ces divers aspects ne rentrent pas dans mon propos du jour !😬

 

Si on devait donc mettre une étiquette sur les quelques phrases énoncées plus haut, le mot "perfectionnisme" conviendrait parfaitement.

 

Le perfectionnisme ... 

 Ce mot vous parle ? Moi aussi !!!  😅

Je flirte avec lui depuis plus de 30 ans (de ce que je m'en souviens !) et c'est loin d'être un long...

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