Vous êtes vous déjà retrouvé.e à naviguer des heures durant passant d'un blog de profs à un autre car vous recherchiez juste une petite idée pour une prochaine séquence ?

Avez vous déjà lu n livres ou écouté n podcast sur la CNV, la discipline positive, l'école dehors, la classe flexible... car ce sont des sujets qui vous intéressent ?

De tout cela, vous avez retenu des petites choses, un intérêt grandissant pour un sujet particulier et c'est déjà super !

Mais vous avez aussi bien conscience que cela ne permet pas d'être réellement compétent dans ces domaines.

Et je suppose que comme énormément de professionnel.le de l'éducation, vous rêveriez avoir 2 vies : une pour apprendre et une pour transmettre !

✖️ Bad news 1 : dans cette vie, on n'a qu'une vie !

✖️ Bad news 2 : et même si on avait 2 vies, continuer de bouquiner, d'écouter, de naviguer ne permet pas de devenir vraiment « expert » !

Ce que nous faisons quasiment tous, c'est un mode d'apprentissage via une pratique...

Le terme « bien-être » est un terme dont tout le monde voit le sens sans savoir le définir pourtant clairement.

En effet, le « bien-être », ce n'est pas seulement l'absence de maladie ni le fait de se nourrir à sa faim en étant dans un endroit sécurisé et confortable avec des personnes bienveillantes qui nous entourent, c'est aussi le sentiment d'être pleinement acteur de sa vie et que celle-ci ait du sens.

Pour cela, trois besoins considérés comme fondamentaux en psychologie sont à prendre en considération :

• Le besoin d'autonomie : le fait d'avoir le sentiment de pouvoir faire des choix en termes d'actions et d'orientation de sa vie.

Il s'agit de sentir que nous avons la main sur ce que nous faisons, que nous pouvons réajuster ce qui doit l'être et que nos actions sont alignées avec nos valeurs.

En tant que professionnel.les de l'éducation, une partie du métier répond à ce besoin. En effet, nous réalisons les cours "à notre sauce" en choisissant l'ordre de nos séque...

J'aimerais vous partager 3 histoires (vraies) de Vie de clientes en lien avec les demandes de mutations.

L'année scolaire dernière, j'avais une cliente, PE en section maternelle, Valérie, qui se posait la question de demander une mutation.

En effet, Valérie, formée à la méthode Montessori dispensée en école publique, se retrouvait face à des collègues, des ATSEM, une directrice très peu ouverts aux méthodes alternatives et acceptant de la part de certains parents des attitudes de violence ordinaire. Tout l'inverse de l'état d'esprit de Valérie.

Quand elle s'était interrogée sur le fait de demander une mutation, elle avait appelé des collègues d'un établissement qui réalise déjà l'approche Montessori, etc...

Et, bingo, une place était disponible ! 🥳

Elle avait donc visité l'établissement ...de ses rêves, parlé avec les collègues comme dans un rêve. De quoi s'en mettre plein les yeux. 😍

Quand Valérie avait parlé de cela sur le groupe privé du programme SEVE que j'animais, ...

(Avant de lire ce qui suit, vous devez avoir lu la partie 1 ici et la partie 2 là )

Le 31 mars, 100 pages atterrissent dans l'email de l’éditrice.

Début mai, on commence toutes les réécritures, les élagages, les choix Cornéliens, les corrections, les "ça dépasse" (sans le "ça dépend" avant...vous avez la ref' j'espère 🤣)

Je commence à voir à quoi va ressembler l'ouvrage à travers ce que l'on appelle les "épreuves".

Cela a quelque chose d'émouvant. 😊

Je reçois aussi la couverture choisie, je me sens déçue mais je savais dès le début que je n'aurai pas mon mot à dire alors, je lâche et fais confiance dans les personnes dont c'est le métier.

Certains jours, je travaille uniquement sur l'ouvrage du matin au soir.

🗝️Bien évidemment, je m'applique encore et toujours ce que je préconise :

9. Pauses régulières régénératrices (toutes les 1h30-2h environ): cohérence cardiaque, écoute de relax, étirements...

10. Nourriture gorgée de vitalité : fruits, légumes and co

11. Hydrata...

(Avant de lire ce qui suit, vous devez avoir lu la partie 1 : ici !)

A peine l'appel terminé, une frénésie d'idées fuse en tous sens dans ma tête : je jette tout sur ordi, sur papierS (avec un s majuscule...car je ne compte plus les feuilles volantes noircies jusqu'au bout de la nuit  😅 )

 Régulièrement, je me fais rattraper par les petites voix d'une partie du mental (celles qui n'aiment pas trop que ça bouge car qui dit ça bouge, dis inconnu et ça le mental, il n’aime pas !!!) .

Ces petites voix me susurrent des « mais tu n'as même pas de jolis diplômes reconnus par l'état pour tout ce qui touche au psycho-corporel juste des certifications », « tu es absolument illégitime à écrire un ouvrage », « pour qui tu te prends » ...

Heureusement que j'ai des ressources pour ne pas me laisser engloutir par ces voix.

🗝️La plus grande pour faire taire rapidos ces petites voix: me rappeler sans cesse pourquoi j'ai choisi de faire le métier que je fais actuellement. 💖

Il me faudra 5 je...

Mi septembre 2021, je reçois un email signé de la directrice éditoriale de hachette éducation primaire me demandant si je serais ouverte à un appel en visio avec elle ainsi qu'avec la directrice pédagogique hachette primaire.

J'ai beau me frotter les yeux, je lis bien une demande de RDV, de la part d'une maison d'édition … 

Rapidement, je tombe dans un piège dont parle magnifiquement Don Miguel Ruiz dans  Les quatre accords Toltèques : « ne pas faire de suppositions »...

Loupé... 🙄

Je me pose mille et une questions, je m'inquiète en me disant « primaire ...mais j'étais prof en collège moi et si c'est pour proposer des activités « bien-être » pour des primaires, certes j'ai été bénévole en Allemagne en primaire et je vois quelles activités pourraient être chouettes mais quand même, je n'ai pas eu de classe à moi pour réaliser tout cela...et blablabli et blablabla. »

 CHUT ! « Ferme la un peu » (oui, je suis parfois très directe avec mon mental  😬  ).

« Attends le RDV...