Anne, professeur des écoles et illustratrice

Une interview tout en douceur et profondeur d'Anne, PE depuis 32 ans (intégrant la pédagogie Montessori dans l'enseignement public) et illustratrice.

NB: Toutes les photos sont la propriété exclusive d'Anne qui a donné à Zen & Prof l'autorisation de les mettre sur son blog.

• Les conseils d'Anne :

✔ Chaque jour mettre en place une petite habitude de recentrage (via la respiration, sa prise de contact avec le sol, la chaise, etc..)

✔ Regarder dans sa jeunesse, qu'est ce qui nous mettait en joie. Et aujourd'hui, quelles sont les activités qui nous remplissent ?

✔ Prendre une de ces activités et en faire d'abord 5 minutes chaque semaine, puis 10 etc...quelque soit le tourbillon de la vie; pour s'honorer.

✔ Oser, se faire confiance et multiplier les expériences de vie.

• Où retrouver Anne ?

⏩ Son site: https://lheuredunepause.fr/

⏩ Instagram: https://www.instagram.com/lheuredunepause/?hl=fr

⏩ Facebook: https://www.facebook.com/lheuredunepause

•  Comment s'offrir ou offrir les créations d'Anne ?

✨ https://www.orso-editions.fr/livres/confiture_de_petits_bonheurs

✨ https://www.orso-editions.fr/livres/c_est_peut_etre  

✨ Livres ayant inspiré Anne dans son parcours de développement personnel:

📖 De Thomas d’Ansembourg: 

 Cessez d’être gentil, soyez vrai                                                                       

 Etre heureux n’est pas nécessairement confortable

 Qui fuis-je? Où cours-tu? À quoi servons-nous?

📖 André Stern:

Tous Enthousiastes (Retrouvez votre énergie d’enfant)
 Interview: https://podtail.com/fr/podcast/papatriarcat/-13-discussion-avec-andre-stern-l-enfant-est-un-ge/

📖 Clotilde Dusoulier:
Podcast en développement personnel : Change ma vie  https://changemavie.com/

✨ Pour aller plus loin :

•  Si vous voulez explorer votre domaine de vie professionnelle afin d'y voir plus clair, de remettre du sens dans votre métier actuel et de peut-être un jour réaliser une transition professionnelle, le programme "Comment explorer mon domaine de vie professionnelle ?" est là pour vous : https://www.zenetprof.com/explorer-vie-professionnelle 

• Vous aussi êtes en dispo ou en cumul d'activité ou avez démissionné de l'éducation nationale et vous souhaitez apporter votre contribution lors des prochaines interviews ? Le formulaire d'inscription vous attend : https://forms.gle/TEhWiCB3vs3NhFdz8

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